GREEN JOGATON W RĄBIENIU AB

GREEN JOGATON W RĄBIENIU AB


Czy wiesz, że na jogowej mapie regionu łódzkiego pojawiła się nowa fantastyczna lokalizacja? Tak blisko Łodzi, a jednocześnie daleko od zgiełku miasta.

W otoczeniu bujnej zieleni, wśród śpiewu ptaków i w promieniach słońca zapraszamy do praktyki jogi na najwyższym poziomie.

29 czerwca organizujemy GREEN JOGATON, czyli maraton jogi w sercu natury dla osób początkujących oraz zaawansowanych.

Gdzie? RĄBIEŃ AB, UL. WOLSKA 38

Posiłki w czasie tego wydarzenia zapewnia MAJNE SZWAJNE VEGAN DELI - roślinne delikatesy i pierwszy w Łodzi garmaż z kuchnią z całego świata (www.majneszwajne.pl) przygotowujący wegańskie autorskie dania i przekąski z najwyższej jakości naturalnych składników.

Na terenie w RĄBIENIU AB znajduje się również przepiękny nowoczesny budynek z salą do jogi oraz stale modernizowana STREFA WELLNESS.
Uczestnicy zajęć mają do dyspozycji basen i saunę na wyłączność.

Program GREEN JOGATON:

11.00-12.15 FLOW JOGA
Sekwencja Surya Namaskar - Powitanie Słońca z wariantami
Prowadząca: Ula Olszówka z Otofitness


12.15-12.30 przerwa (przekąski, kawa, herbata)


12.30-13.45 JOGA ZDROWY KRĘGOSŁUP

Sesja jogi z redukcją napięć w poprawie sprawności funkcjonalnej

Prowadząca: Gosia Piasecka z Otofitness


13.45-14.30 lunch


14.30-15.15 STRESOTERAPIA - JOGA POWIĘZI

Prowadząca: Dorota Klimek 


15.15-15.45 JOGA PRANAJAMA, MEDYTACJA 

Prowadząca: Ula Olszówka 


15.45-16.00 przerwa (przekąski, kawa, herbata)


16.00-18.00 BASEN i SAUNA (regeneracja organizmu według indywidualnych potrzeb)

Cena: 145 zł
Zapraszamy do rezerwacji miejsc na GREEN JOGATON w recepcji klubu lub pod nr tel. 517-232-887.
Przy zapisie obowiązuje zaliczka 45 zł płatna gotowką lub przelewem na nr konta:
45114020040000310278645875

GREEN JOGATON
ENERGIA & REGENERACJA