Dietetyka, masaże

„Zadbaj o swoje ciało, to jedyne miejsce, jakie masz do życia”
. Poznaj naszą ofertę konsultacji żywieniowych i masaży.


DIETETYKA

Michał Marciniak


Uzyskałem tytuł magistra dietetyki specjalności żywienie kliniczne w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu. Oprócz tego mam za sobą ukończone studia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Swoje zainteresowania dietetyką pogłębiam starając się zdobywać nową wiedzę aktywnie uczestnicząc w ogólnopolskich konferencjach i kołach naukowych o żywieniu człowieka. Aktualne doświadczenie popieram kilkuletnimi praktykami na różnych oddziałach szpitalnych, firmie cateringowej, domu pomocy społecznej, gabinecie dietetycznym oraz samodzielnej pracy z pacjentem w ostatnim roku. Specjalizuje się nie tylko w leczeniu chorób dietozależnych, ale także w zdrowym odchudzaniu lub budowaniu masy mięśniowej w celach treningowych. Pomyślnie motywuję siebie w dążeniu do zdrowego stylu życia i to samo próbuję przekazywać innym.

Wykorzystując swoją wiedzę w praktyce dbam o to by leczenie pacjentów było jak najlepiej dostosowane do ich potrzeb. W swojej pracy dążę do osiągnięcia wspólnie wyznaczonych celów dietetycznych. Z pasją łączę aktywność fizyczną ze zdrowym żywieniem, dzięki czemu wiem, jak ważne jest połączenie zdrowej diety z regularnymi ćwiczeniami. Moją ideą jest, oprócz indywidualnego podejścia, aby współpraca z pacjentem zaowocowała w spełnione marzenia o zdrowszym ciele, lepszej kondycji i poprawie samopoczucia. Zainteresowanych zapraszam do zdobywania wspólnie obranych celów.


KONSULTACJE ŻYWIENIOWE

  • konsultacja żywieniowa (1h) 80,00 zł (wywiad, analiza składu masy ciała)
  • wizyta kontrolna + analiza składu masy ciała 50,00
  • jadłospis tygodniowy 90,00
  • jadłospis dwutygodniowy 140,00
  • badanie składu masy ciała i krótkie omówienie 29,00
  • konsultacja +jadłospis tygodniowy 120,00
  • konsultacja + jadłospis dwutygodniowy 160,00


Agnieszka Zasada

Jestem magistrem dietetyki, absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku dietetyka.Swoją wiedzę poszerzałam na wielu konferencjach z zakresu dietetyki. Mam za sobą udział w licznych praktykach na oddziałach szpitalnych, w gabinetach dietetycznych, żłobkach czy domach opieki. Od ponad 3 lat pomaga osobom, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.

Specjalizuje się w indywidualnej edukacji żywieniowej, pomagam osobom pragnącym schudnąć, poprawić swój aktualny stan zdrowia oraz samopoczucie. Oprócz diet odchudzających zajmuje się również dietetycznym leczeniem chorób dietozależnych, takich jak: nadciśnienie, podwyższony poziom cholesterolu, cukrzyca, dna moczanowa, choroba refluksowa, wrzodowa, zaburzenia hormonalne oraz wiele innych. Pomagam również sportowcom, kobietom w ciąży czy całym rodzinom.

Do każdej osoby podchodzę w sposób indywidualny, w moich planach żywieniowych staram się zawrzeć sugestia i upodobania pacjentów, oczywiście w granicach rozsądku.



MASAŻE


MASAŻE

  • masaż terapeutyczny/ leczniczy (0,5h) 50,00

  • masaż terapeutyczny/ leczniczy (1h) 90,00

  • masaż terapeutyczny/ leczniczy (1,5h) 120,00

  • masaż relaksacyjny (1h) 90,00

  • masaż relaksacyjny (1,5h) 110,00

  • masaż bańką chińską (1h) 90,00

  • masaż sportowy (0,5h) 60,00

  • masaż sportowy (1h) 90,00

  • drenaż limfatyczny (1h) 90,00

  • drenaż limfatyczny (1,5h) 120,00

  • refleksologia stóp (1,5h) 120,00