Dietetyka, masaże

„Zadbaj o swoje ciało, to jedyne miejsce, jakie masz do życia”. Poznaj naszą ofertę konsultacji żywieniowych i masaży.


KONSULTACJE ŻYWIENIOWE

  • KONSULTACJA ŻYWIENIOWA (1h) 80,00 zł (wywiad, analiza składu masy ciała)
  • WIZYTA KONTROLNA (0,5 h)  40,00
  • wizyta kontrolna + analiza składu masy ciała 50,00
  • JADŁOSPIS TYGODNIOWY 70,00
  • JADŁOSPIS DWUTYGODNIOWY 120,00
  • jadłospis czterotygodniowy 220,00
  • badanie składu masy ciała i krótkie omówienie 25,00 zł 


MASAŻE

  •   MASAŻ RELAKSACYJNY (1h) 80,00
  •   MASAŻ RELAKSACYJNY (do 1,5h) 120,00
  •   MASAŻ terapeutyczny częściowy (40 min) 50,00
  •   MASAŻ terapeutyczny (1H) 80,00
  •   MASAŻ hawajski (1,5h) 130,00
  •   DRENAŻ LIMFATYCZNY (40 min) 50,00
  •   masaż leczniczy (do 1,5h)  120,00 zł
  •   refleksologia stóp (do 1,5h) 120,00

MGR BEATA GRZELAK

Dietetyk, promotor i pedagog zdrowia, instruktor gimnastyki korekcyjnej, specjalista masażu leczniczego. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na wydziale Wojskowo - Lekarskim. Wieloletni wykładowca na wydziale Pielęgniarstwa AHE w Łodzi oraz szkoleniowiec PUW. Uczestniczka wielu warsztatów i szkoleń. Ukończone kursy: „Dietetyka i Odchudzanie I i II stopnia”, „Odżywianie w sporcie z suplementacją”. Interesuje się sportem, muzyką oraz literaturą medyczną ale najbardziej fascynuje ją ludzki organizm i jego możliwości. Jej praca to pasja. Zawsze uśmiechnięta. Daje ludziom siłę i wiarę w marzenia.





JOLANTA BEŚKA

Dietetyk, wyróżniona absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku dietetyka. Swoje doświadczenie zdobyła podczas pracy w poradni dietetycznej jako dietetyk w NZOZ w Łodzi, prowadząc warsztaty dla klubu fitness oraz poradnictwo żywieniowe dla osób aktywnych fizycznie i sportowców.  Uczestniczka wielu certyfikowanych szkoleń z zakresu dietetyki. Ważnym wydarzeniem było prowadzenie warsztatów zdrowego gotowania z Jakubem Kuroniem.

Uwielbia przekazywać pacjentom swoją pozytywną energię i wiarę w możliwość zmiany swojego samopoczucia i wyglądu poprzez zastosowanie narzędzi z zakresu psychodietetyki. W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do potrzeb każdego klienta. 

WIESŁAW PAWLAK


Niewidomy masażysta z wieloletnim doświadczeniem, skutecznie wyprowadza z dolegliwości. Pasjonat muzyki, śpiewu i sportu. Specjalista masażu leczniczego, relaksacyjnego i refleksologii stóp.


ALEKSANDRA RUCZKOWSKA

Magister Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, absolwentka Terapii Ruchowej oraz Studium Masażu. Instruktorka Pilates oraz Fitness, Medical Personal Trainer.

Od lat jako masażystka i terapeutka ruchowa współpracuje ze sportowcami, gabinetami masażu i ośrodkami SPA. Uczestniczka wielu kursów oraz szkoleń z dziedziny fitness oraz zaawansowanych technik masażu w takich szkołach jak Open Mind, Kuźnia Trenerów, Fitness College i innych. Pasjonatka zajęć pro-zdrowotnych, jej największa pasją jest metoda Pilates.